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肠胃炎按摩哪里,肠胃炎按摩治疗方法

肠胃炎按摩哪里,肠胃炎按摩治疗方法

肠胃炎是夏秋季的常见,多发疾病,发病时主要表现为上消化道及程度不等的腹泻,腹部隐痛,腹胀,恶心,呕吐,发热,严重者可致脱水,电解质紊乱,酸中毒,休克等。很多人在遇到肠胃炎发病时第一反应是服药治疗,其实按摩也可以辅助治疗疾病,下面来教教大家肠胃炎按摩哪里。

按揉内关

1

内关位于腕部横纹上两横指处,拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟,可宁心安神,理气止痛。

按揉手三里

2

手三里位于前臂,手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。用手指指腹端按揉手三里约2分钟,可通经活络,清热明目,调理肠胃。

按揉大巨

3

大巨位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下3/4点的左右2寸处,用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟,可消食化滞,健脾理气。

推拿关元

4

关元位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。用拇指指腹短,推拿腹部的关元2分钟,以有酸胀感为宜,可理气止泻,散寒除湿。


肠胃炎是夏秋季的常见,多发疾病,发病时主要表现为上消化道及程度不等的腹泻,腹部隐痛,腹胀,恶心,呕吐,发热,严重者可致脱水,电解质紊乱,酸中毒,休克等。很多人在遇到肠胃炎发病时第一反应是服药治疗,其实按摩也可以辅助治疗疾病,下面来教教大家肠胃炎按摩哪里。

推拿天枢

5

天枢位于中腹部,肚脐向左右2寸处,用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜,可行气解郁,和胃降逆。

揉捻三阴交

6

三阴交位于小腿内侧,内脚踝突出处上3寸,筋骨内侧缘后方,左右各一。用双手手指指腹端揉捏腿部的三阴交约3分钟,可健脾理气,和胃止泻。

点按足三里

7

足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指处,用手指指腹端,点按腿部的足三里约3分钟,可补脾和胃,调理气血。

按揉太溪

8

太溪位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。用双手手指指腹端按揉足部的太溪约1分钟,可消食化滞,和胃降逆。


肠胃炎是夏秋季的常见,多发疾病,发病时主要表现为上消化道及程度不等的腹泻,腹部隐痛,腹胀,恶心,呕吐,发热,严重者可致脱水,电解质紊乱,酸中毒,休克等。很多人在遇到肠胃炎发病时第一反应是服药治疗,其实按摩也可以辅助治疗疾病,下面来教教大家肠胃炎按摩哪里。

按揉内关

1

内关位于腕部横纹上两横指处,拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟,可宁心安神,理气止痛。

按揉手三里

2

手三里位于前臂,手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。用手指指腹端按揉手三里约2分钟,可通经活络,清热明目,调理肠胃。

按揉大巨

3

大巨位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下3/4点的左右2寸处,用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟,可消食化滞,健脾理气。

推拿关元

4

关元位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。用拇指指腹短,推拿腹部的关元2分钟,以有酸胀感为宜,可理气止泻,散寒除湿。

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编辑 举报 2021-06-09 01:36

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